• Головна
  • Рецепти
    • Бутерброди і сандвічі Вечеря Випічка Десерти Закуски Інгредієнти Консервування Напої Обід Пісні страви Продукти і техніка приготування Салати Сніданок Соуси Супи All
      Бутерброди і сандвічі

      4 страви для пікніка

      18.07.2021

      Вечеря

      Пиріг з цукіні

      11.07.2023

      Вечеря

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Вечеря

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Вечеря

      Копчені ковбаски з рисом і овочами на сковорідці

      23.03.2023

      Випічка

      Яблучний торт у селянському стилі

      07.08.2023

      Випічка

      Імбирне печиво – базовий рецепт

      18.11.2022

      Випічка

      “Невидимий” яблучний пиріг

      04.11.2022

      Випічка

      Медове печиво

      12.11.2021

      Десерти

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Десерти

      Печені яблука з сухофруктами і горіхами

      01.10.2021

      Закуски

      4 страви для пікніка

      18.07.2021

      Закуски

      Рибні палички із соусом тартар швидкого приготування

      27.02.2021

      Інгредієнти

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Інгредієнти

      Вирощування мікрозелені на лляному килимку

      30.04.2023

      Інгредієнти

      Мікрозелень – суперфуд, про який всі говорять

      19.04.2023

      Інгредієнти

      20 видів перцю та їхнє використання

      01.03.2023

      Консервування

      Огірки в томатному соусі

      08.08.2023

      Консервування

      Кришки для консервації: вибір і стерилізація

      07.07.2023

      Консервування

      Джем з полуниці та базиліку

      29.06.2023

      Консервування

      Як стерилізувати банки: 7 надійних способів

      28.06.2023

      Напої

      Лимонад: універсальний напій на всі випадки життя

      27.07.2023

      Напої

      Мексиканський гарячий шоколад

      25.11.2021

      Напої

      Гарячий шоколад

      25.11.2021

      Напої

      Імбирний чай

      27.02.2021

      Обід

      Пиріг з цукіні

      11.07.2023

      Обід

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Обід

      Копчені ковбаски з рисом і овочами на сковорідці

      23.03.2023

      Обід

      Салат з кускусом

      21.10.2021

      Пісні страви

      Суп-крем із зеленого горошку

      11.05.2021

      Продукти і техніка приготування

      Мікрозелень – суперфуд, про який всі говорять

      19.04.2023

      Продукти і техніка приготування

      Кускус: види, рецепти та користь для здоров’я

      19.10.2021

      Продукти і техніка приготування

      Чим відрізняються булгур і кус-кус

      18.10.2021

      Продукти і техніка приготування

      Як вибрати обробну дошку

      01.07.2021

      Салати

      Салат з огірків і авокадо, томатів чері та…

      12.05.2023

      Салати

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Салати

      Салат із тунцем: смачний та поживний

      19.02.2023

      Салати

      Салат з червоної капусти з волоськими горіхами, сиром…

      07.02.2023

      Сніданок

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Сніданок

      Як приготувати яєчню – рецепт, з яким яєчня…

      24.02.2023

      Сніданок

      Салат з кускусом

      21.10.2021

      Сніданок

      Кускус: види, рецепти та користь для здоров’я

      19.10.2021

      Соуси

      Реліш – огірковий соус

      13.02.2023

      Соуси

      Майонез із збитими білками і йогуртом

      31.05.2021

      Соуси

      Класичний рецепт майонезу

      31.05.2021

      Супи

      Грибний крем-суп

      22.06.2021

      Супи

      Суп-крем із зеленого горошку

      11.05.2021

      Рецепти

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Рецепти

      Огірки в томатному соусі

      08.08.2023

      Рецепти

      Яблучний торт у селянському стилі

      07.08.2023

      Рецепти

      Лимонад: універсальний напій на всі випадки життя

      27.07.2023

  • Дім
    • Дизайн приміщення Організація дому Прання Прибирання All
      Дизайн приміщення

      Як повісити картини так, щоб не зіпсувати все

      20.10.2021

      Дизайн приміщення

      Як повісити картину, не свердлячи дірки в стіні

      20.08.2021

      Дизайн приміщення

      Яка різниця між килимами для двору та приміщення

      06.05.2021

      Дизайн приміщення

      Як вибрати килим

      23.02.2021

      Організація дому

      Як зберігати новорічні прикраси – поради для всіх…

      26.01.2023

      Організація дому

      Як вибрати матрац

      20.11.2022

      Організація дому

      Який обігрівач вибрати для кімнати

      23.11.2021

      Організація дому

      Електропростиня, електропростирадло чи електроматрац: вибираємо і зимуємо у…

      16.11.2021

      Прання

      Чи треба додавати пом’якшувач для тканин при пранні

      24.11.2021

      Прання

      Рушники стали гірше вбирати вологу? Є на те…

      13.05.2021

      Прання

      Як видалити плями з кухонних рушників

      22.02.2021

      Прання

      Чи часто необхідно чистити пральну машину

      22.02.2021

      Прибирання

      Весняне прибирання: поради щодо прибирання квартири після зими

      23.03.2023

      Прибирання

      Сяючий холодильник: тонкощі прибирання

      22.02.2021

      Прибирання

      Як чистити кавоварку

      22.02.2021

      Прибирання

      Як за допомогою вибілювача почистити дім

      22.02.2021

      Дім

      Весняне прибирання: поради щодо прибирання квартири після зими

      23.03.2023

      Дім

      Як зберігати новорічні прикраси – поради для всіх…

      26.01.2023

      Дім

      Як вибрати матрац

      20.11.2022

      Дім

      Осінні аромати для дому

      20.10.2022

  • Краса і здоров’я
    • Краса і здоров’я

      Сухість шкіри: як запобігти появі влітку та поради…

      20.07.2023

      Краса і здоров’я

      Як ефективно лікувати пітницю влітку

      09.06.2023

      Краса і здоров’я

      Хронічна втома: причини з медичної точки зору*

      22.05.2023

      Краса і здоров’я

      Весняний догляд за шкірою

      01.04.2023

      Краса і здоров’я

      Як пророщені зерна зміцнюють ваше здоров’я

      21.02.2023

Є на те рада
  • Сад
    • Городні рослини Квітковий сад Рослини у горщиках All
      Городні рослини

      Як зробити ґрунт у вашому саду органічним і…

      28.04.2021

      Квітковий сад

      Вирощування півоній: поради для красивого цвітіння

      02.06.2023

      Квітковий сад

      5 квітів, які гарно виглядають у горщиках на…

      13.07.2021

      Квітковий сад

      Що треба знати про вирощування братків

      28.06.2021

      Квітковий сад

      Як вирощувати лаванду

      25.02.2021

      Рослини у горщиках

      Ящики для квітів за вікном

      05.06.2022

      Рослини у горщиках

      Чому сохнуть кінчики листя кімнатних рослин: причини появи,…

      14.02.2022

      Рослини у горщиках

      Цибулинні рослини у міській квартирі

      20.09.2021

      Рослини у горщиках

      5 квітів, які гарно виглядають у горщиках на…

      13.07.2021

      Сад

      Догляд за садом і городом: план на червень

      07.06.2023

      Сад

      Вирощування півоній: поради для красивого цвітіння

      02.06.2023

      Сад

      Хости: ідеальні невибагливі рослини для вашого саду

      09.05.2023

      Сад

      Ящики для квітів за вікном

      05.06.2022

  • Домашні тварини
    • Домашні тварини

      3 методи заспокоїти собаку, коли він знаходиться серед…

      10.08.2023

      Домашні тварини

      Гребінці та щітки для собак: 5 видів для…

      26.06.2023

      Домашні тварини

      Як захистити собаку від літніх небезпек

      07.06.2023

      Домашні тварини

      Алергія у собаки: поради щодо лікування і профілактики

      21.04.2023

      Домашні тварини

      Бальзам для лап домашніх тварин

      06.12.2022

  • Свята
    • Свята

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Свята

      Медове печиво

      12.11.2021

      Свята

      Як дарувати і приймати подарунки

      27.02.2021

сухі очі
Краса і здоров'я

Сухість очей: причини і що про це кажуть окулісти

автор enaterada 01.12.2021
автор enaterada 01.12.2021
1,8K

Очі болять, сверблять і взагалі ви відчуваєте дискомфорт? Можливо, ви страждаєте на синдром сухих очей. Сухість в очах може бути вкрай неприємною, але, на щастя, рідко завершується ускладненнями.

Що таке синдром сухих очей

Синдром сухих очей, який також називається сухий кератокон’юктивіт або просто «сухі очі», виникає, коли порушується функція слізної плівки, яка забезпечує комфорт очей між кліпанням, змащуючи і зволожуючи рогівку, підтримує її гладку поверхню, що є важливим для доброго зору, захищає рогівку від подразнень і чужорідних тіл, а також захищає її від інфекції.

Синдром сухих очей виникає частіше з віком і більш вражає жінок, ніж чоловіків, і зустрічається у третини людей старше 60 років.
Якщо слізна плівка порушується через недостатнє виділення того чи іншого її компоненту, то вона може стати нестабільною і перестати виконувати свою роботу.

Симптоми «сухого ока»

Ось декілька ознак, які можуть вказувати на те, що у вас синдром сухого ока.

В очах відчуття від легкої сухості або «піску» до сильного болю у серйозних випадках. Сльозотеча, почервоніння очей і утворення кірочок в очах.
Синдром сухого ока не викликає стійкого пошкодження зору, але іноді спостерігається легка короткочасність нечіткість зору. Зазвичай страждають обидва ока.

Причини виникнення синдрому сухого ока

Причин сухості очей багато. Це можуть бути фактори навколишнього середовища, наприклад сухе повітря в офісі з кондиціонером, жаркий і сухий клімат, вітер, носіння контактних лінз. Також причиною є захворювання повік (блефарит) або недостатнє вироблення сліз.

У жінок сухість очей часто виникає після менопаузи. Деякі ліки, такі як сечогінні, протиалергічні, бета-блокатори, деякі антидепресанти, у деяких випадках також викликають появу цього синдрому.
Системні захворювання, такі як ревматоїдний артрит, системна червона вовчанка, синдром Шегрена, теж мають сухість очей як один із симптомів.

Що можна зробити в домашніх умовах, щоб полегшити прояв синдрому сухих очей

  • Вдягайте сонячні окуляри, коли надворі спекотно і сухе повітря.
  • Використовуйте зволожувачі повітря, якщо працюєте у сухому середовищі.
  • Якщо ви працюєте тривалий час перед комп’ютерним або іншим монітором, робіть регулярні перерви, щоб дати відпочити очам.
  • Якщо ви користуєтеся декоративною косметикою, застосовуйте м’які засоби для зняття макіяжу.
  • Деякі дослідження показують, що прийом омега-3 ненасичених жирних кислот полегшує синдром сухих очей. Порадьтеся з лікарем щодо дози і доцільності прийому.

У тих випадках, коли сухість очей викликає подразнення та відчуття дискомфорту, але не спричинює значного болю, можна спробувати декілька засобів, щоб полегшити симптоми.

Насамперед, необхідно визначитися, що є причиною сухості очей.

Ми вже згадували, що кондиціоноване повітря, сухе тепло та тривале сидіння перед монітором можуть викликати пересихання слізної плівки, викликаючи відчуття сухості в очах. Особливо, коли ми дивимося на комп’ютерний монітор, то не так часто моргаємо. Внаслідок цього очне яблуко менше змащується слізною рідиною і його поверхня висихає.
Подібно до цього, на відкритому повітрі під час вітру слізна плівка вивітрюється, що спричиняє сльозотечу, але залишає очне яблуко сухим.

У тих випадках, коли синдром сухих очей протікає важко і неможливо усунути його, застосовуючи штучну сльозу або зволожувальний гель, необхідно звернутися до офтальмолога.

Якщо можливо, спробуйте позбутися проблеми: частіше кліпайте, сидячи перед монітором або робіть короткі перерви, щоб дати відновитися слізній плівці.

У авто спрямовуйте потік повітря від вентилятора так, щоб віно не потрапляло у очі.

На відкритому повітрі носіть сонячні окуляри, щоб вітер не висушував слізну плівку. Не завжди можна дотримуватися всіх цих правил, тому не завадить звернути увагу на деякі засоби, які можна знайти в аптеці. На ринку існує велика кількість лікарських засобів, які полегшують стан «сухого ока», що може викликати невпевненість щодо вибору найкращого засобу. Щоб довго не вагатися, зважте наскільки в’язкий або густий продукт, який ви збираєтеся купити.

Краплі або спреї, які містять штучну сльозу

Ці препарати розроблені для короткочасного полегшення легких симптомів. Але серед них є більш в’язкі, розраховані на тривалий ефект.

Гелі для зволоження очей

Для більш тяжких випадків існують гелі для зволоження очей. Менш в’язкі з них призначені для використання протягом дня, а густі – для захисту очей протягом ночі.

Найкраще, коли у вас незначна або помірна сухість ока, почати з менш в’язкої штучної сльози. Якщо симптоми не зникають повністю або необхідно надто часто використовувати штучну сльозу, перейдіть на густіші форми. Проте, самих крапель може бути недостатньо і доведеться додатково використовувати гель для зволоження. Треба пам’ятати, що при застосуванні гелю може бути тимчасове затуманення зору.

0 коментарів 1 FacebookTwitterPinterestEmail
enaterada

попередній допис
Мексиканський гарячий шоколад
next post
Як вибрати корм для собаки

Це також цікаво

Сухість шкіри: як запобігти появі влітку та поради...

20.07.2023

Як ефективно лікувати пітницю влітку

09.06.2023

Хронічна втома: причини з медичної точки зору*

22.05.2023

Весняний догляд за шкірою

01.04.2023

Як пророщені зерна зміцнюють ваше здоров’я

21.02.2023

Відкрийте для себе терпкий і поживний грейпфрут: історія,...

11.02.2023

20 способів захистити мозок

29.11.2022

Як захистити себе і своїх близьких від радіаційної...

13.10.2022

Дегідратація: симптоми, причини, як зарадити

10.04.2022

Поширені побічні дії ліків і як з ними...

11.02.2022

Що ви про це думаєте? Cancel Reply

Ми у соцмережах

Facebook Pinterest

Популярне

  • 5 квітів, які гарно виглядають у горщиках на вулиці протягом літа

  • Чи треба додавати пом’якшувач для тканин при пранні

  • Чим відрізняються булгур і кус-кус

  • Рибні палички із соусом тартар швидкого приготування

  • Електропростиня, електропростирадло чи електроматрац: вибираємо і зимуємо у теплі

  • Суп-крем із зеленого горошку

Нове

  • Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

    22.11.2023
  • 3 методи заспокоїти собаку, коли він знаходиться серед інших собак

    10.08.2023
  • Огірки в томатному соусі

    08.08.2023

Нове у Рецептах

  • Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

  • Огірки в томатному соусі

  • Яблучний торт у селянському стилі

  • Лимонад: універсальний напій на всі випадки життя

  • Пиріг з цукіні

  • Кришки для консервації: вибір і стерилізація

  • Джем з полуниці та базиліку

  • Facebook
  • Pinterest
  • Головна
  • Рецепти
    • Бутерброди і сандвічі Вечеря Випічка Десерти Закуски Інгредієнти Консервування Напої Обід Пісні страви Продукти і техніка приготування Салати Сніданок Соуси Супи All
      Бутерброди і сандвічі

      4 страви для пікніка

      18.07.2021

      Вечеря

      Пиріг з цукіні

      11.07.2023

      Вечеря

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Вечеря

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Вечеря

      Копчені ковбаски з рисом і овочами на сковорідці

      23.03.2023

      Випічка

      Яблучний торт у селянському стилі

      07.08.2023

      Випічка

      Імбирне печиво – базовий рецепт

      18.11.2022

      Випічка

      “Невидимий” яблучний пиріг

      04.11.2022

      Випічка

      Медове печиво

      12.11.2021

      Десерти

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Десерти

      Печені яблука з сухофруктами і горіхами

      01.10.2021

      Закуски

      4 страви для пікніка

      18.07.2021

      Закуски

      Рибні палички із соусом тартар швидкого приготування

      27.02.2021

      Інгредієнти

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Інгредієнти

      Вирощування мікрозелені на лляному килимку

      30.04.2023

      Інгредієнти

      Мікрозелень – суперфуд, про який всі говорять

      19.04.2023

      Інгредієнти

      20 видів перцю та їхнє використання

      01.03.2023

      Консервування

      Огірки в томатному соусі

      08.08.2023

      Консервування

      Кришки для консервації: вибір і стерилізація

      07.07.2023

      Консервування

      Джем з полуниці та базиліку

      29.06.2023

      Консервування

      Як стерилізувати банки: 7 надійних способів

      28.06.2023

      Напої

      Лимонад: універсальний напій на всі випадки життя

      27.07.2023

      Напої

      Мексиканський гарячий шоколад

      25.11.2021

      Напої

      Гарячий шоколад

      25.11.2021

      Напої

      Імбирний чай

      27.02.2021

      Обід

      Пиріг з цукіні

      11.07.2023

      Обід

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Обід

      Копчені ковбаски з рисом і овочами на сковорідці

      23.03.2023

      Обід

      Салат з кускусом

      21.10.2021

      Пісні страви

      Суп-крем із зеленого горошку

      11.05.2021

      Продукти і техніка приготування

      Мікрозелень – суперфуд, про який всі говорять

      19.04.2023

      Продукти і техніка приготування

      Кускус: види, рецепти та користь для здоров’я

      19.10.2021

      Продукти і техніка приготування

      Чим відрізняються булгур і кус-кус

      18.10.2021

      Продукти і техніка приготування

      Як вибрати обробну дошку

      01.07.2021

      Салати

      Салат з огірків і авокадо, томатів чері та…

      12.05.2023

      Салати

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Салати

      Салат із тунцем: смачний та поживний

      19.02.2023

      Салати

      Салат з червоної капусти з волоськими горіхами, сиром…

      07.02.2023

      Сніданок

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Сніданок

      Як приготувати яєчню – рецепт, з яким яєчня…

      24.02.2023

      Сніданок

      Салат з кускусом

      21.10.2021

      Сніданок

      Кускус: види, рецепти та користь для здоров’я

      19.10.2021

      Соуси

      Реліш – огірковий соус

      13.02.2023

      Соуси

      Майонез із збитими білками і йогуртом

      31.05.2021

      Соуси

      Класичний рецепт майонезу

      31.05.2021

      Супи

      Грибний крем-суп

      22.06.2021

      Супи

      Суп-крем із зеленого горошку

      11.05.2021

      Рецепти

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Рецепти

      Огірки в томатному соусі

      08.08.2023

      Рецепти

      Яблучний торт у селянському стилі

      07.08.2023

      Рецепти

      Лимонад: універсальний напій на всі випадки життя

      27.07.2023

  • Дім
    • Дизайн приміщення Організація дому Прання Прибирання All
      Дизайн приміщення

      Як повісити картини так, щоб не зіпсувати все

      20.10.2021

      Дизайн приміщення

      Як повісити картину, не свердлячи дірки в стіні

      20.08.2021

      Дизайн приміщення

      Яка різниця між килимами для двору та приміщення

      06.05.2021

      Дизайн приміщення

      Як вибрати килим

      23.02.2021

      Організація дому

      Як зберігати новорічні прикраси – поради для всіх…

      26.01.2023

      Організація дому

      Як вибрати матрац

      20.11.2022

      Організація дому

      Який обігрівач вибрати для кімнати

      23.11.2021

      Організація дому

      Електропростиня, електропростирадло чи електроматрац: вибираємо і зимуємо у…

      16.11.2021

      Прання

      Чи треба додавати пом’якшувач для тканин при пранні

      24.11.2021

      Прання

      Рушники стали гірше вбирати вологу? Є на те…

      13.05.2021

      Прання

      Як видалити плями з кухонних рушників

      22.02.2021

      Прання

      Чи часто необхідно чистити пральну машину

      22.02.2021

      Прибирання

      Весняне прибирання: поради щодо прибирання квартири після зими

      23.03.2023

      Прибирання

      Сяючий холодильник: тонкощі прибирання

      22.02.2021

      Прибирання

      Як чистити кавоварку

      22.02.2021

      Прибирання

      Як за допомогою вибілювача почистити дім

      22.02.2021

      Дім

      Весняне прибирання: поради щодо прибирання квартири після зими

      23.03.2023

      Дім

      Як зберігати новорічні прикраси – поради для всіх…

      26.01.2023

      Дім

      Як вибрати матрац

      20.11.2022

      Дім

      Осінні аромати для дому

      20.10.2022

  • Краса і здоров’я
    • Краса і здоров’я

      Сухість шкіри: як запобігти появі влітку та поради…

      20.07.2023

      Краса і здоров’я

      Як ефективно лікувати пітницю влітку

      09.06.2023

      Краса і здоров’я

      Хронічна втома: причини з медичної точки зору*

      22.05.2023

      Краса і здоров’я

      Весняний догляд за шкірою

      01.04.2023

      Краса і здоров’я

      Як пророщені зерна зміцнюють ваше здоров’я

      21.02.2023

  • Сад
    • Городні рослини Квітковий сад Рослини у горщиках All
      Городні рослини

      Як зробити ґрунт у вашому саду органічним і…

      28.04.2021

      Квітковий сад

      Вирощування півоній: поради для красивого цвітіння

      02.06.2023

      Квітковий сад

      5 квітів, які гарно виглядають у горщиках на…

      13.07.2021

      Квітковий сад

      Що треба знати про вирощування братків

      28.06.2021

      Квітковий сад

      Як вирощувати лаванду

      25.02.2021

      Рослини у горщиках

      Ящики для квітів за вікном

      05.06.2022

      Рослини у горщиках

      Чому сохнуть кінчики листя кімнатних рослин: причини появи,…

      14.02.2022

      Рослини у горщиках

      Цибулинні рослини у міській квартирі

      20.09.2021

      Рослини у горщиках

      5 квітів, які гарно виглядають у горщиках на…

      13.07.2021

      Сад

      Догляд за садом і городом: план на червень

      07.06.2023

      Сад

      Вирощування півоній: поради для красивого цвітіння

      02.06.2023

      Сад

      Хости: ідеальні невибагливі рослини для вашого саду

      09.05.2023

      Сад

      Ящики для квітів за вікном

      05.06.2022

  • Домашні тварини
    • Домашні тварини

      3 методи заспокоїти собаку, коли він знаходиться серед…

      10.08.2023

      Домашні тварини

      Гребінці та щітки для собак: 5 видів для…

      26.06.2023

      Домашні тварини

      Як захистити собаку від літніх небезпек

      07.06.2023

      Домашні тварини

      Алергія у собаки: поради щодо лікування і профілактики

      21.04.2023

      Домашні тварини

      Бальзам для лап домашніх тварин

      06.12.2022

  • Свята
    • Свята

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Свята

      Медове печиво

      12.11.2021

      Свята

      Як дарувати і приймати подарунки

      27.02.2021

@2023 - All Right Reserved.

Є на те рада
  • Головна
  • Рецепти
    • Бутерброди і сандвічі Вечеря Випічка Десерти Закуски Інгредієнти Консервування Напої Обід Пісні страви Продукти і техніка приготування Салати Сніданок Соуси Супи All
      Бутерброди і сандвічі

      4 страви для пікніка

      18.07.2021

      Вечеря

      Пиріг з цукіні

      11.07.2023

      Вечеря

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Вечеря

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Вечеря

      Копчені ковбаски з рисом і овочами на сковорідці

      23.03.2023

      Випічка

      Яблучний торт у селянському стилі

      07.08.2023

      Випічка

      Імбирне печиво – базовий рецепт

      18.11.2022

      Випічка

      “Невидимий” яблучний пиріг

      04.11.2022

      Випічка

      Медове печиво

      12.11.2021

      Десерти

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Десерти

      Печені яблука з сухофруктами і горіхами

      01.10.2021

      Закуски

      4 страви для пікніка

      18.07.2021

      Закуски

      Рибні палички із соусом тартар швидкого приготування

      27.02.2021

      Інгредієнти

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Інгредієнти

      Вирощування мікрозелені на лляному килимку

      30.04.2023

      Інгредієнти

      Мікрозелень – суперфуд, про який всі говорять

      19.04.2023

      Інгредієнти

      20 видів перцю та їхнє використання

      01.03.2023

      Консервування

      Огірки в томатному соусі

      08.08.2023

      Консервування

      Кришки для консервації: вибір і стерилізація

      07.07.2023

      Консервування

      Джем з полуниці та базиліку

      29.06.2023

      Консервування

      Як стерилізувати банки: 7 надійних способів

      28.06.2023

      Напої

      Лимонад: універсальний напій на всі випадки життя

      27.07.2023

      Напої

      Мексиканський гарячий шоколад

      25.11.2021

      Напої

      Гарячий шоколад

      25.11.2021

      Напої

      Імбирний чай

      27.02.2021

      Обід

      Пиріг з цукіні

      11.07.2023

      Обід

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Обід

      Копчені ковбаски з рисом і овочами на сковорідці

      23.03.2023

      Обід

      Салат з кускусом

      21.10.2021

      Пісні страви

      Суп-крем із зеленого горошку

      11.05.2021

      Продукти і техніка приготування

      Мікрозелень – суперфуд, про який всі говорять

      19.04.2023

      Продукти і техніка приготування

      Кускус: види, рецепти та користь для здоров’я

      19.10.2021

      Продукти і техніка приготування

      Чим відрізняються булгур і кус-кус

      18.10.2021

      Продукти і техніка приготування

      Як вибрати обробну дошку

      01.07.2021

      Салати

      Салат з огірків і авокадо, томатів чері та…

      12.05.2023

      Салати

      Сицілійський макаронний салат

      07.04.2023

      Салати

      Салат із тунцем: смачний та поживний

      19.02.2023

      Салати

      Салат з червоної капусти з волоськими горіхами, сиром…

      07.02.2023

      Сніданок

      Легкі та смачні оладки з кабачків: ідеально підходять…

      08.06.2023

      Сніданок

      Як приготувати яєчню – рецепт, з яким яєчня…

      24.02.2023

      Сніданок

      Салат з кускусом

      21.10.2021

      Сніданок

      Кускус: види, рецепти та користь для здоров’я

      19.10.2021

      Соуси

      Реліш – огірковий соус

      13.02.2023

      Соуси

      Майонез із збитими білками і йогуртом

      31.05.2021

      Соуси

      Класичний рецепт майонезу

      31.05.2021

      Супи

      Грибний крем-суп

      22.06.2021

      Супи

      Суп-крем із зеленого горошку

      11.05.2021

      Рецепти

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Рецепти

      Огірки в томатному соусі

      08.08.2023

      Рецепти

      Яблучний торт у селянському стилі

      07.08.2023

      Рецепти

      Лимонад: універсальний напій на всі випадки життя

      27.07.2023

  • Дім
    • Дизайн приміщення Організація дому Прання Прибирання All
      Дизайн приміщення

      Як повісити картини так, щоб не зіпсувати все

      20.10.2021

      Дизайн приміщення

      Як повісити картину, не свердлячи дірки в стіні

      20.08.2021

      Дизайн приміщення

      Яка різниця між килимами для двору та приміщення

      06.05.2021

      Дизайн приміщення

      Як вибрати килим

      23.02.2021

      Організація дому

      Як зберігати новорічні прикраси – поради для всіх…

      26.01.2023

      Організація дому

      Як вибрати матрац

      20.11.2022

      Організація дому

      Який обігрівач вибрати для кімнати

      23.11.2021

      Організація дому

      Електропростиня, електропростирадло чи електроматрац: вибираємо і зимуємо у…

      16.11.2021

      Прання

      Чи треба додавати пом’якшувач для тканин при пранні

      24.11.2021

      Прання

      Рушники стали гірше вбирати вологу? Є на те…

      13.05.2021

      Прання

      Як видалити плями з кухонних рушників

      22.02.2021

      Прання

      Чи часто необхідно чистити пральну машину

      22.02.2021

      Прибирання

      Весняне прибирання: поради щодо прибирання квартири після зими

      23.03.2023

      Прибирання

      Сяючий холодильник: тонкощі прибирання

      22.02.2021

      Прибирання

      Як чистити кавоварку

      22.02.2021

      Прибирання

      Як за допомогою вибілювача почистити дім

      22.02.2021

      Дім

      Весняне прибирання: поради щодо прибирання квартири після зими

      23.03.2023

      Дім

      Як зберігати новорічні прикраси – поради для всіх…

      26.01.2023

      Дім

      Як вибрати матрац

      20.11.2022

      Дім

      Осінні аромати для дому

      20.10.2022

  • Краса і здоров’я
    • Краса і здоров’я

      Сухість шкіри: як запобігти появі влітку та поради…

      20.07.2023

      Краса і здоров’я

      Як ефективно лікувати пітницю влітку

      09.06.2023

      Краса і здоров’я

      Хронічна втома: причини з медичної точки зору*

      22.05.2023

      Краса і здоров’я

      Весняний догляд за шкірою

      01.04.2023

      Краса і здоров’я

      Як пророщені зерна зміцнюють ваше здоров’я

      21.02.2023

Є на те рада
  • Сад
    • Городні рослини Квітковий сад Рослини у горщиках All
      Городні рослини

      Як зробити ґрунт у вашому саду органічним і…

      28.04.2021

      Квітковий сад

      Вирощування півоній: поради для красивого цвітіння

      02.06.2023

      Квітковий сад

      5 квітів, які гарно виглядають у горщиках на…

      13.07.2021

      Квітковий сад

      Що треба знати про вирощування братків

      28.06.2021

      Квітковий сад

      Як вирощувати лаванду

      25.02.2021

      Рослини у горщиках

      Ящики для квітів за вікном

      05.06.2022

      Рослини у горщиках

      Чому сохнуть кінчики листя кімнатних рослин: причини появи,…

      14.02.2022

      Рослини у горщиках

      Цибулинні рослини у міській квартирі

      20.09.2021

      Рослини у горщиках

      5 квітів, які гарно виглядають у горщиках на…

      13.07.2021

      Сад

      Догляд за садом і городом: план на червень

      07.06.2023

      Сад

      Вирощування півоній: поради для красивого цвітіння

      02.06.2023

      Сад

      Хости: ідеальні невибагливі рослини для вашого саду

      09.05.2023

      Сад

      Ящики для квітів за вікном

      05.06.2022

  • Домашні тварини
    • Домашні тварини

      3 методи заспокоїти собаку, коли він знаходиться серед…

      10.08.2023

      Домашні тварини

      Гребінці та щітки для собак: 5 видів для…

      26.06.2023

      Домашні тварини

      Як захистити собаку від літніх небезпек

      07.06.2023

      Домашні тварини

      Алергія у собаки: поради щодо лікування і профілактики

      21.04.2023

      Домашні тварини

      Бальзам для лап домашніх тварин

      06.12.2022

  • Свята
    • Свята

      Штолен: різдвяний кекс, традиційний рецепт

      22.11.2023

      Свята

      Медове печиво

      12.11.2021

      Свята

      Як дарувати і приймати подарунки

      27.02.2021