Почувати себе красивим і здоровим к будь-якому віці можна дотримуючись певного режиму. Ваш організм постійно працює, щоб ви почували себе здоровими і енергійними. Допоможіть йому правильним харчуванням, достатнім відпочинком і контролем стресу.
Захистити мозок означає не втрачати його гостроти протягом життя. Що потрібно робити, щоб незалежно від віку думати швидко, запам’ятовувати…