2. Попередньо приготуйте скраб: одну столову ложку солі або цукру змішайте з 100 мл олії. Підійде дитяча олійка, мигдалева олія, кокосове масло або будь-яка рослинна олія.

3. Круговими рухами помасажуйте стопи ніг від підошов до п’ят.

4. Потріть загрубілі ділянки пемзою. Ополосніть і висушіть ноги.

5. Товстим шаром нанесіть крем із зволожувальною дією, наприклад такий, що місить масло какао.

6. Надіньте шкарпетки і проведіть в них ніч або щонайменше 4 години.

The post Як допомогти потрісканим п’ятам appeared first on Є на те рада.